Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти и инвалидности в мире, унося 17,9 миллиона жизней в год. Это треть всех смертей на планете и половина всех смертей, связанных с неинфекционными заболеваниями. Около 85% этих смертей происходят из-за болезней сердца и инсульта.
Всемирный день сердца, созданный Всемирной федерацией сердца, информирует людей во всем мире о том, что сердечно-сосудистые заболевания является основной причиной смерти в мире, унося миллионы жизней в год, и освещает действия, которые люди могут предпринять для предотвращения и контроля уровня заболеваемости ССЗ. Он направлен на принятие мер по просвещению людей о том, что, контролируя такие факторы риска, как употребление табака, нездоровое питание и отсутствие физической активности, можно избежать по меньшей мере 80% случаев преждевременной смерти от болезней сердца и инсульта. Всемирный день сердца - это глобальная кампания, в ходе которой отдельные люди, семьи, сообщества и правительства во всем мире участвуют в мероприятиях, призванных заботиться о своем здоровье сердца и здоровье других. Люди всех стран объединяются в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В преддверии 29 сентября по всему миру будут организованы тысячи мероприятий, которые помогут рассказать о том, как мы можем бороться с преждевременной смертностью, вызванной ССЗ, убийцей номер один в мире.
В мае 2012 года мировые лидеры обязались снизить глобальную смертность от неинфекционных заболеваний (НИЗ) на 25% к 2025 году. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются причиной почти половины всех смертей от НИЗ, что делает его убийцей номер один в мире. Таким образом, Всемирный день сердца является идеальной возможностью для объединения в борьбе с ССЗ и глобального снижения болезней.
Всемирный день сердца играет решающую роль в изменении ситуации к лучшему. Этот день все мы можем использовать для повышения осведомленности отдельных лиц, семей, сообществ и правительств к принятию мер по уменьшению ССЗ.
Вместе мы можем уменьшить заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями и преждевременную смертность от них, помогая людям повсюду жить дольше, лучше и здоровее!
Забота о своем сердце означает выполнение небольших, но значимых действий: соблюдение сбалансированной диеты, регулярные физические упражнения (30 минут активности в день), сокращение потребления алкоголя, отказ от курения ... все то, что делает вас не только здоровее, но и в состоянии в полной мере наслаждаться жизнью!
Делясь знаниями, рекомендациями и стратегиями, мы можем вдохновлять друг друга, чтобы стать более здоровыми!
Давайте вместе в 2019 году дадим простое обещание своему сердцу и сердцам близких есть более здоровую пищу, стать более активными, отказаться от курения!
